美肌菌は、お肌に住みついてお肌を弱酸性に保つ善玉菌、表皮ブドウ球菌とも呼ばれます。
お肌から分泌される皮脂や汗を食べ、皮脂膜と呼ばれる天然の保湿クリームをつくり出す美肌菌はお肌を常に弱酸性にしてアルカリ性を好む悪玉菌の活動を押え肌フローラのバランスをととのえ、うるおいのあるお肌にしてくれます。
そのためには、ストレスや体調不良に気をつけ常に代謝をよくし、又運動によっていい汗をかくことで美肌菌をサポートしましょう。
美肌菌を元気にするお灸は暑さで消化不良気味の胃腸の調子をととのえ、代謝をよくする三陰交のツボへのお灸がおすすめ。