お灸とは?

2000年をこえて東洋医学を支えてきた
お灸の魅力をときあかします。

秋むくみという言葉があるほど意外にも
むくみに悩む人が多いのが秋。
秋むくみのツボは三陰交と湧泉がおすすめ

秋むくみ

秋を迎えたカラダはさまざまな夏の置きみやげに悩まされることに。
秋むくみもそのひとつです。
暑い夏を多量の水分をとることでのりきってきたカラダは秋を迎えてもその習慣がつづいていてついつい冷たい飲みものをとりつづけることに。
しかし、その一方で夜は日中に比べると10℃近くも温度が下がるためカラダが冷え、カラダのバランスがくずれてむくみや冷えをひきおこすのです。
秋むくみには内臓機能をアップして「血」のめぐりをよくする「三陰交」、水分調節のツボ「湧泉」がおすすめです。

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