お灸とは?

2000年をこえて東洋医学を支えてきた
お灸の魅力をときあかします。

今、女性の冷えの原因にまずあげられるのがストレスが原因の冷えといわれていますが

ストレスによる冷え

私たちの体温をコントロールしている自律神経は、活動を受けもつ交感神経と休息をうけもつ副交感神経が交互にバランスよく働くことでなりたっています。
私たちが、ストレスをうけると交感神経が優位となりますが、交感神経が優位になると血管は収縮するため全身への栄養や酸素をはこぶ「血」のめぐりが低下することに。
なかでも手足の血管はとても細いために手足はまず冷えるのです。
ストレスで交感神経優位がつづくと、いわゆる自律神経の乱れが原因の冷えと呼ばれる状態となり内臓や全身の冷えにつながるのです。
自律神経の乱れをととのえるツボは手の「内関」、足の「太衝」

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