ストレスというのは、外からの働きかけにカラダが対応しようとしておこる反応のこと。スポーツなどで適度なストレスは緊張を高め、いいパフォーマンスにつながります。しかし人間関係や、不安の連続などによるストレスがつづくと、自律神経の働きが乱れ、カラダだけでなく、お肌にもさまざまな不調を引きおこすことになるのです。

このストレスに効果的なのが神門のツボ。神門のツボは心に働きかけ、気持ちをほぐしてくれるだけでなく、カラダの緊張もほぐし、腸の蠕動運動を活発にして、便秘の解消に有効。お肌の輝きもとりもどせるうれしいツボです。